今日も仕事なのでした。天気よかったですねー。
朝、遠回りして通った表参道、新緑きれいでした。
走行距離27.2km
４月累計901.4km（ロード544.8km シクロ356.6km）
年間累計3,178.5km（ロード1,662.5km シクロ1,516.0km）
2007年04月30日
| 
2007年04月29日
2007年04月27日
今週のできごと
今週の自転車通勤
4/26：23.5km
4/27：24.1km
４月累計761.4km（ロード432.0km シクロ329.4km）
年間累計3,038.5km（ロード1,549.7km シクロ1,488.8km）
引き続き仕事三昧。明日も仕事なのだ。
実は今週賞与が出ました。
たぶん新車買います。何にしようかな〜
4/26：23.5km
4/27：24.1km
４月累計761.4km（ロード432.0km シクロ329.4km）
年間累計3,038.5km（ロード1,549.7km シクロ1,488.8km）
引き続き仕事三昧。明日も仕事なのだ。
実は今週賞与が出ました。
たぶん新車買います。何にしようかな〜
2007年04月22日
都民の森とチューリップまつり
自宅→井の頭通り→五日市街道＆玉川上水→睦橋→五日市→檜原街道→檜原都民の森→檜原街道→五日市街道→多摩橋→多摩サイ→羽村→奥多摩街道→五日市街道＆玉川上水→井の頭通り→自宅
お山走れたし、チューリップも見れたし、楽しい１日でした。
お山走れたし、チューリップも見れたし、楽しい１日でした。
走行距離156.2km
４月累計713.8km（ロード432.0km シクロ281.8km）
年間累計2,990.9km（ロード1,549.7km シクロ1,441.2km）
2007年04月21日
しごとだいすき
4/20：自転車通勤24.3km
4/21：自転車通勤24.5km
仕事が忙しくなってきたので今週は深夜帰宅の連続でした。今月から来月の半ばまでが１年で一番忙しい時期なのです。今日も朝、出社して夕方まで仕事してました。
天気がいいので本当に走りに生きたかったのですが、仕方ないですねー。稼がないと自転車も乗れなくなってしまうし。チャリツーで我慢です。
予報が変わって明日晴れそうなので、明日は乗れそうです。
４月累計557.6km（ロード275.8km シクロ281.8km）
年間累計2,834.7km（ロード1,393.5km シクロ1,441.2km）
4/21：自転車通勤24.5km
仕事が忙しくなってきたので今週は深夜帰宅の連続でした。今月から来月の半ばまでが１年で一番忙しい時期なのです。今日も朝、出社して夕方まで仕事してました。
天気がいいので本当に走りに生きたかったのですが、仕方ないですねー。稼がないと自転車も乗れなくなってしまうし。チャリツーで我慢です。
予報が変わって明日晴れそうなので、明日は乗れそうです。
４月累計557.6km（ロード275.8km シクロ281.8km）
年間累計2,834.7km（ロード1,393.5km シクロ1,441.2km）
2007年04月15日
予定通りに行かない日曜日
当初は名栗→秩父経由で定峰峠の桜を見に行く予定でいたのだが、何だか疲れ気味なので予定を変更し、多摩川ＣＲ経由で羽村のチューリップを見に行くことにして出発。
走り出すと、スプロケあたりから異音が発生。昨日ディレイラーをいじったのが原因のようで、途中で何度も止まっていろいろ試すが、直りそうもないので三鷹あたりで折り返して帰宅。
自宅のメンテ台で調整しなおして、近所をちょこちょこ走り回って微調整して今日はもう終わり。全くダメダメな一日でした。
走行距離19.9km
４月累計508.8km（ロード275.8km シクロ233.0km）
年間累計2,785.9km（ロード1,393.5km シクロ1,392.4km）
走り出すと、スプロケあたりから異音が発生。昨日ディレイラーをいじったのが原因のようで、途中で何度も止まっていろいろ試すが、直りそうもないので三鷹あたりで折り返して帰宅。
自宅のメンテ台で調整しなおして、近所をちょこちょこ走り回って微調整して今日はもう終わり。全くダメダメな一日でした。
走行距離19.9km
４月累計508.8km（ロード275.8km シクロ233.0km）
年間累計2,785.9km（ロード1,393.5km シクロ1,392.4km）
2007年04月14日
記事タイトルを思いつかない土曜日
＜ＡＭ＞
今日も仕事なのだが、あまりに天気がいいのでちょっと遠回りすることにして駒沢公園へ。
runner ＆ walker が多いのでゆっくりペースで周回コースを数周。
その後、南側から公園を出て緑道を走ってみると途中で別の緑道（呑川緑道でした）と合流。
のんびりまったり走ります。会社とは違う方向なのだけど、とても気持ちいいので大岡山あたりまで行ってしまいました。
＜ＰＭ＞
夕方、仕事を終え、風が強かったのでまっすぐ帰宅。
帰宅後、ロード車のディレイラーを調整して終わり。
走行距離37.3km
４月累計488.9km（ロード255.9km シクロ233.0km）
年間累計2,766.0km（ロード1,373.6km シクロ1,392.4km）
＜追記＞
今年初めて指なしグローブを着用しました。
今日も仕事なのだが、あまりに天気がいいのでちょっと遠回りすることにして駒沢公園へ。
runner ＆ walker が多いのでゆっくりペースで周回コースを数周。
その後、南側から公園を出て緑道を走ってみると途中で別の緑道（呑川緑道でした）と合流。
のんびりまったり走ります。会社とは違う方向なのだけど、とても気持ちいいので大岡山あたりまで行ってしまいました。
＜ＰＭ＞
夕方、仕事を終え、風が強かったのでまっすぐ帰宅。
帰宅後、ロード車のディレイラーを調整して終わり。
走行距離37.3km
４月累計488.9km（ロード255.9km シクロ233.0km）
年間累計2,766.0km（ロード1,373.6km シクロ1,392.4km）
＜追記＞
今年初めて指なしグローブを着用しました。
2007年04月13日
今週の記録集
4/10：自転車通勤23.3km
4/12：自転車通勤23.1km
4/13：自転車通勤24.5km
帰宅後、鳴くようになったシクロ車のリアブレーキ調整したり、ロード車のフロントディレイラーまわりいじりすぎてワイヤー交換するはめになったりとか。
寒さも和らぎ、かといってそんなに暑くもなくチャリツーに快適な季節になってきました。朝、走っていて日に日に街が緑づいていくのが感じられるのもなかなか楽しいですねぇ。
４月累計451.6km（ロード255.9km シクロ195.7km）
年間累計2,728.7km（ロード1,373.6km シクロ1,355.1km）
明日も仕事で出勤です。予報は「晴時々雨」・・・って、判断しづらいですよ。。。
4/12：自転車通勤23.1km
4/13：自転車通勤24.5km
帰宅後、鳴くようになったシクロ車のリアブレーキ調整したり、ロード車のフロントディレイラーまわりいじりすぎてワイヤー交換するはめになったりとか。
寒さも和らぎ、かといってそんなに暑くもなくチャリツーに快適な季節になってきました。朝、走っていて日に日に街が緑づいていくのが感じられるのもなかなか楽しいですねぇ。
４月累計451.6km（ロード255.9km シクロ195.7km）
年間累計2,728.7km（ロード1,373.6km シクロ1,355.1km）
明日も仕事で出勤です。予報は「晴時々雨」・・・って、判断しづらいですよ。。。
2007年04月08日
2007年04月07日
荒サイ下流方面
4/05：自転車通勤24.9km
4/06：自転車通勤24.6km
今日も出勤。しばらく仕事が忙しくなるので基本的に土曜は出勤（加えてたまに日曜も。ＧＷなんてありません）です。
今朝は少し遠回りして神宮外苑→六本木経由で出社。
業務終了後は三田→新橋→京橋→永代橋→葛西橋で荒川へ。
仙台堀川のサクラ。
その後荒川右岸を北上して新荒川大橋から赤羽→環七→石神井川→氷川台あたりからテキトーに走って帰宅。
走行距離75.3km
４月累計263.3km（ロード138.5km シクロ124.8km）
年間累計2,540.4km（ロード1,256.2km シクロ1,284.2km）
4/06：自転車通勤24.6km
今日も出勤。しばらく仕事が忙しくなるので基本的に土曜は出勤（加えてたまに日曜も。ＧＷなんてありません）です。
今朝は少し遠回りして神宮外苑→六本木経由で出社。
業務終了後は三田→新橋→京橋→永代橋→葛西橋で荒川へ。
仙台堀川のサクラ。
その後荒川右岸を北上して新荒川大橋から赤羽→環七→石神井川→氷川台あたりからテキトーに走って帰宅。
走行距離75.3km
４月累計263.3km（ロード138.5km シクロ124.8km）
年間累計2,540.4km（ロード1,256.2km シクロ1,284.2km）