体調イマイチでモチベ低下気味なのです。
＜土曜日＞
暑くて乗る気にならず。
で、買ったのに乗る機会がなくて放置気味だったクルマでぶらっと。
セルフ式のガソリンスタンドが多いのに驚いた。
＜日曜日＞
今日もあまり乗る気にならなかったのだが、あまり暑くなさそうだし、全く乗らないのも何だかなーって気になったので10時すぎてから出発。
荒玉水道道路→多摩川→Ｒ20で大垂水峠を越えて相模湖側へ下り、小原のセブンで小休憩。
折り返して再び大垂水峠を越えて、日野橋→多摩川→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離113.4km
2008年08月10日
2008年07月13日
2008年07月12日
2008年06月07日
降らない土曜日なのに
９週間ぶりの雨の降らない土曜日だったらしいのですが、出勤日なのでした (´･ω･｀)
朝は、いつもより早く出発して駒沢公園の周回コースを数周まわってから出社。
仕事を終えた午後からは、東村山へ行く用事があったので、多摩川方面をテキトーに走ってから行ってみようと出発、、、したのですが、替えたサドルが全然合わなくて、ケツが痛くて走る気しなくなったので、あまり遠回りせず、二子玉川→多摩川→是政橋→府中街道→東村山→多摩湖自転車道で帰宅。
走行距離80.3km ６月累計166.3km 年間累計5,695.8km
朝は、いつもより早く出発して駒沢公園の周回コースを数周まわってから出社。
仕事を終えた午後からは、東村山へ行く用事があったので、多摩川方面をテキトーに走ってから行ってみようと出発、、、したのですが、替えたサドルが全然合わなくて、ケツが痛くて走る気しなくなったので、あまり遠回りせず、二子玉川→多摩川→是政橋→府中街道→東村山→多摩湖自転車道で帰宅。
走行距離80.3km ６月累計166.3km 年間累計5,695.8km
2008年05月26日
2008年05月16日
2008年05月04日
GWなのに花見にゆく
自宅→是政橋→多摩川→吉野街道→青梅街道→一之瀬林道→一之瀬高原→一之瀬林道→青梅街道→吉野街道→多摩川→狛江→自宅
走行距離216.7km
tictacさんプレゼンツ「GWだけどお花見でもしましょ。一之瀬高原で。」に参加させていただいて、奥多摩の奥の丹波山のさらに奥の一之瀬高原へ花見に行ってきました。
続きを読む
2008年04月20日
2008年03月29日
桜と坂な土曜日
起きたら10時過ぎてました。。。
何だか疲れててロードバイクな気分でなかったので、シクロクロス号で多摩川方面へ。
目黒川と目黒エンペラー。
かむろ坂→適当→呑川→適当に進んで、
桜坂。丸子橋から結構近いのですが来たの初めて。短い坂でした。
桜坂下ってからは六郷用水沿いにノンビリ走って二子橋で多摩川右岸へ。平瀬川の橋は渡らずに、そのまま進んで二ヶ領用水沿いの府中街道へ。
先へ進んで東名高速を過ぎたあたりの信号であじさい寺との標記を発見。見頃ではないですが、なんとなく気になって寄り道してみることに。
長尾の里？
あじさい寺とは妙楽寺のことのようでした。
坂に誘われて右手の坂を上ってゆくと、そこそこの傾斜の上りが続いてピークに到着。進んで下ってゆくと再び↑の写真の地点に。（ちょっと気になって調べてみたら練習コースとして割と有名なコースのようでした。）
府中街道を進んで生田緑地あたりへ。周辺の坂を上ったり下ったりして少し遊んでから、稲城方面へ適当に進んでゆくと二ヶ領用水に再合流。
桜と菜の花がなかなかいい感じ。
鶴川街道を過ぎてからは多摩川右岸を進んで是政橋から連光寺へ。坂を上って桜ヶ丘公園に少し寄り道して、聖蹟桜ヶ丘側に下って関戸橋を渡り、多摩川左岸→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離76.5km
何だか疲れててロードバイクな気分でなかったので、シクロクロス号で多摩川方面へ。
目黒川と目黒エンペラー。
かむろ坂→適当→呑川→適当に進んで、
桜坂。丸子橋から結構近いのですが来たの初めて。短い坂でした。
桜坂下ってからは六郷用水沿いにノンビリ走って二子橋で多摩川右岸へ。平瀬川の橋は渡らずに、そのまま進んで二ヶ領用水沿いの府中街道へ。
先へ進んで東名高速を過ぎたあたりの信号であじさい寺との標記を発見。見頃ではないですが、なんとなく気になって寄り道してみることに。
長尾の里？
あじさい寺とは妙楽寺のことのようでした。
坂に誘われて右手の坂を上ってゆくと、そこそこの傾斜の上りが続いてピークに到着。進んで下ってゆくと再び↑の写真の地点に。（ちょっと気になって調べてみたら練習コースとして割と有名なコースのようでした。）
府中街道を進んで生田緑地あたりへ。周辺の坂を上ったり下ったりして少し遊んでから、稲城方面へ適当に進んでゆくと二ヶ領用水に再合流。
桜と菜の花がなかなかいい感じ。
鶴川街道を過ぎてからは多摩川右岸を進んで是政橋から連光寺へ。坂を上って桜ヶ丘公園に少し寄り道して、聖蹟桜ヶ丘側に下って関戸橋を渡り、多摩川左岸→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離76.5km
2008年03月09日
| 2008年03月02日
甲州街道を大月まで
自宅→是政橋→多摩川→Ｒ20（大月折り返し）→多摩川→狛江→自宅
あまり乗る気しなかったのだが、晴天なのに乗らないのもあとで後悔しそうなので９時過ぎに出発。今日は甲州街道を大月あたりまで行ってみる予定。
是政橋で多摩川土手へ。普段よりランナーが多いなぁ。。。と思ったら、ロードレースが行われるようだった。アップ中の人や大会関係者がＣＲ上に多かったのでゆっくり走行。
石田大橋からはＲ20へ。大垂水峠→相模湖駅前→藤野→上野原と進み大月へ。
大月橋の交差点。13時ごろ。
引き返してコンビニ休憩後、猿橋へ寄り道。
観光客とかあまりいないのが意外だった。。。
来た道を戻って再び大垂水峠を越え、Ｒ20→石田大橋→多摩川→狛江→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離173.3km
あまり乗る気しなかったのだが、晴天なのに乗らないのもあとで後悔しそうなので９時過ぎに出発。今日は甲州街道を大月あたりまで行ってみる予定。
是政橋で多摩川土手へ。普段よりランナーが多いなぁ。。。と思ったら、ロードレースが行われるようだった。アップ中の人や大会関係者がＣＲ上に多かったのでゆっくり走行。
石田大橋からはＲ20へ。大垂水峠→相模湖駅前→藤野→上野原と進み大月へ。
大月橋の交差点。13時ごろ。
引き返してコンビニ休憩後、猿橋へ寄り道。
観光客とかあまりいないのが意外だった。。。
来た道を戻って再び大垂水峠を越え、Ｒ20→石田大橋→多摩川→狛江→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離173.3km
2008年01月13日
狭山湖までぶらぶら
寒いし、北風強いし、昨日の雨で路面状態良くないかも、、、とネガティブ要素だらけであまり走る気しなかったのですが、とりあえず天気はいいので、ノンビリ多摩湖あたりへ行ってみよーかなーとシクロクロス号で11時半ごろ出発。
青梅街道を西へ向かいます。風が強くて冷たくて耳痛いっす。
田無からは新青梅街道へ。今日はポタリングモードなのでノンビリ歩道走行で進みます。
ちんたら走っていたら「多摩六都科学館」なる看板を発見。多摩六都科学館？何じゃそれ？でちょっと寄り道。
プラネタリウムとかあるみたいっす。知らなかった。。。
有料だったし、あまり科学に興味はないのでスルー。
再び新青梅街道を久米川あたりまで走り、東村山あたりを適当に走って八国山緑地へ。
オフロードですがシクロクロスなので無問題。
坂を上って尾根道を走行。
ＭＴＢでオフロードを走るのも結構楽しいかも、、、とか思ってみたり。
西武園あたりから多摩湖自転車道で狭山湖へ。
風強くて波打ってました。
その後、多摩湖自転車道→小金井公園→井の頭公園とノンビリ走って帰宅。それにしても今日は寒かったなぁ。
走行距離60.4km
青梅街道を西へ向かいます。風が強くて冷たくて耳痛いっす。
田無からは新青梅街道へ。今日はポタリングモードなのでノンビリ歩道走行で進みます。
ちんたら走っていたら「多摩六都科学館」なる看板を発見。多摩六都科学館？何じゃそれ？でちょっと寄り道。
プラネタリウムとかあるみたいっす。知らなかった。。。
有料だったし、あまり科学に興味はないのでスルー。
再び新青梅街道を久米川あたりまで走り、東村山あたりを適当に走って八国山緑地へ。
オフロードですがシクロクロスなので無問題。
坂を上って尾根道を走行。
ＭＴＢでオフロードを走るのも結構楽しいかも、、、とか思ってみたり。
西武園あたりから多摩湖自転車道で狭山湖へ。
風強くて波打ってました。
その後、多摩湖自転車道→小金井公園→井の頭公園とノンビリ走って帰宅。それにしても今日は寒かったなぁ。
走行距離60.4km
2008年01月03日
休みボケ解消で多摩サイへ
年末年始は呑みまくり食いまくりでロクに自転車にも乗らずグダグダと過ごしておりました。
が、そろそろちゃんとしないといかんカナーという気がしてきたので、体慣らしに軽くひとっ走りしようと10時ごろシクロクロス号で外出。
甲州街道→品川通り経由で調布の京王閣近くから多摩川ＣＲを上流へ。今日は風も強くなく快適でした。富士山もはっきり大きく見えてました。
国立で折り返して下流へ向かいます。左岸→多摩水道橋→右岸→ガス橋→左岸で羽田の弁天橋へ。
ここで少しだけ休憩。
その後は適当に旧東海道などをノンビリ走って、近所の妙法寺に参拝してから帰宅。
走行距離92.3km
が、そろそろちゃんとしないといかんカナーという気がしてきたので、体慣らしに軽くひとっ走りしようと10時ごろシクロクロス号で外出。
甲州街道→品川通り経由で調布の京王閣近くから多摩川ＣＲを上流へ。今日は風も強くなく快適でした。富士山もはっきり大きく見えてました。
国立で折り返して下流へ向かいます。左岸→多摩水道橋→右岸→ガス橋→左岸で羽田の弁天橋へ。
ここで少しだけ休憩。
その後は適当に旧東海道などをノンビリ走って、近所の妙法寺に参拝してから帰宅。
走行距離92.3km
2007年11月23日
遅出で相模湖まで
自宅→人見街道→是政橋→川崎街道→北野街道→大垂水峠→相模湖→大垂水峠→八王子→多摩川ＣＲ→狛江→自宅
二日酔いで朝からグダグダで10時半ごろ出発。行き先は鎌倉or相模湖でとりあえず出発し、なんとなく西の方へ向かってしまったので相模湖へ行くことに。
人見街道→東八道路→人見街道→テキトーに進んで是政橋で多摩川に出たものの、そのまま多摩サイ経由で大垂水峠まで行ってしまうのもナンダカナーって感じだったので、橋を渡って川崎街道へ進み久しぶりに連光寺ＴＴ。
トンネルあたりで減速してしまい4分50秒でゴール。体調の割には良かったかも。。。
聖蹟桜ヶ丘側へ下って川崎街道→北野街道と進みますが、どうもノドがゲホゲホして調子が悪いっす。
とりあえず高尾あたりまで行ってみますか・・・と進んで高尾駅近くで甲州街道へ。
見事に渋滞してました。
渋滞してるクルマの横を気をつけて進み、高尾山入口を過ぎたらクルマも減ったし、体調も少し良くなったような気がしたので、とりあえず峠まで上ってみますかと大垂水峠へ。
ただ上ってもつまらんのでアウター縛りで挑んで何とか上り、そのまま勢いで先へ下ってしまって相模湖公園へ。
クリスマスの飾りつけ準備中ですた。
何もすることがないので休まずに出発し、桂橋経由で千木良から再び大垂水峠へ。
今度はフロントインナーでケイデンスが落ちないようにして上り、峠を越えてからは鼻水を流しつつ下り、再び渋滞する高尾山入口を通過。
甲州街道の銀杏並木。
きれいなんだけど。。。実が落ちててアレなのよね。。。
その後は、日野バイパス→石田大橋→四谷セブン→多摩サイ→狛江→世田谷通り→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離116.2km 11月累計889.7km 年間累計9,243.3km
二日酔いで朝からグダグダで10時半ごろ出発。行き先は鎌倉or相模湖でとりあえず出発し、なんとなく西の方へ向かってしまったので相模湖へ行くことに。
人見街道→東八道路→人見街道→テキトーに進んで是政橋で多摩川に出たものの、そのまま多摩サイ経由で大垂水峠まで行ってしまうのもナンダカナーって感じだったので、橋を渡って川崎街道へ進み久しぶりに連光寺ＴＴ。
トンネルあたりで減速してしまい4分50秒でゴール。体調の割には良かったかも。。。
聖蹟桜ヶ丘側へ下って川崎街道→北野街道と進みますが、どうもノドがゲホゲホして調子が悪いっす。
とりあえず高尾あたりまで行ってみますか・・・と進んで高尾駅近くで甲州街道へ。
見事に渋滞してました。
渋滞してるクルマの横を気をつけて進み、高尾山入口を過ぎたらクルマも減ったし、体調も少し良くなったような気がしたので、とりあえず峠まで上ってみますかと大垂水峠へ。
ただ上ってもつまらんのでアウター縛りで挑んで何とか上り、そのまま勢いで先へ下ってしまって相模湖公園へ。
クリスマスの飾りつけ準備中ですた。
何もすることがないので休まずに出発し、桂橋経由で千木良から再び大垂水峠へ。
今度はフロントインナーでケイデンスが落ちないようにして上り、峠を越えてからは鼻水を流しつつ下り、再び渋滞する高尾山入口を通過。
甲州街道の銀杏並木。
きれいなんだけど。。。実が落ちててアレなのよね。。。
その後は、日野バイパス→石田大橋→四谷セブン→多摩サイ→狛江→世田谷通り→荒玉水道道路で帰宅。
走行距離116.2km 11月累計889.7km 年間累計9,243.3km
2007年10月21日
2007年09月09日
まだまだ暑かった
自宅→多摩川原橋→尾根幹→鑓水→野猿街道→多摩サイ→荒玉水道道路→自宅
朝早く起きたが体調イマイチでグダグダしたので、結局９時半ごろBianchiロード車で出発。
東八道路→武蔵境通り経由で多摩川原橋を渡り稲城から尾根幹へ。そこそこ真面目に走っていたら、トンネル手前あたりで暑くてしんどくなってきたので、鑓水→柚木街道→野猿街道→四谷橋→多摩サイ→世田谷通り→荒玉水道道路で帰宅。
右ヒザもちょっと痛いし、ここんとこ何か調子悪いなぁ。。。
今日の走行距離74.4km ９月累計254.9km 年間累計6,928.8km
朝早く起きたが体調イマイチでグダグダしたので、結局９時半ごろBianchiロード車で出発。
東八道路→武蔵境通り経由で多摩川原橋を渡り稲城から尾根幹へ。そこそこ真面目に走っていたら、トンネル手前あたりで暑くてしんどくなってきたので、鑓水→柚木街道→野猿街道→四谷橋→多摩サイ→世田谷通り→荒玉水道道路で帰宅。
右ヒザもちょっと痛いし、ここんとこ何か調子悪いなぁ。。。
今日の走行距離74.4km ９月累計254.9km 年間累計6,928.8km
2007年09月02日
ロードでマターリ走る
今日は朝から世界陸上（女子マラソン）ＴＶ観戦。
今日もおなか下り気味だったので、マラソン終了後もモチベーション上がらず、結局11時ごろBianchiロード車で出発。
荒玉水道道路経由で狛江から多摩川ＣＲに入り、府中のＹにちょっと寄り道して、多摩大橋からｒ59を北上し多摩湖方面へ。
かたくりの湯から坂を上って多摩湖周回コース（北側）に入ると結構肌寒かった。そろそろ秋から冬にかけてのウェアの準備もしたほうがいいかもしれないなぁ。
その後もノンビリ西武園前→東村山駅前→多摩湖ＣＲ→千川用水経由で帰宅。
今日の走行距離73.7km ９月累計73.7km 年間累計6,747.6km
今日もおなか下り気味だったので、マラソン終了後もモチベーション上がらず、結局11時ごろBianchiロード車で出発。
荒玉水道道路経由で狛江から多摩川ＣＲに入り、府中のＹにちょっと寄り道して、多摩大橋からｒ59を北上し多摩湖方面へ。
かたくりの湯から坂を上って多摩湖周回コース（北側）に入ると結構肌寒かった。そろそろ秋から冬にかけてのウェアの準備もしたほうがいいかもしれないなぁ。
その後もノンビリ西武園前→東村山駅前→多摩湖ＣＲ→千川用水経由で帰宅。
今日の走行距離73.7km ９月累計73.7km 年間累計6,747.6km
2007年08月19日
いろんなモノを初めて使った
自宅→井の頭通り→五日市街道その他→拝島駅前→睦橋→武蔵五日市駅前→檜原街道→檜原都民の森→往路と同じ→自宅
新車（LOOK565）の初乗りの日なのに、またもや寝坊して出発が遅くなってしまったので、とりあえず檜原街道を都民の森まで行ってソフトクリーム食って帰ってきました。
料金所から先、お昼過ぎのいちばん暑い時間帯だったんでつらかったよ．．．
走行距離149.5km
８月累計840.7km（ロード500.0km シクロ340.7m）
年間累計6,406.0km（ロード3,482.4km シクロ2,923.6km）
ちなみに、今日初めて使ったもの（納車日除く）は．．．
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新車（LOOK565）の初乗りの日なのに、またもや寝坊して出発が遅くなってしまったので、とりあえず檜原街道を都民の森まで行ってソフトクリーム食って帰ってきました。
料金所から先、お昼過ぎのいちばん暑い時間帯だったんでつらかったよ．．．
走行距離149.5km
８月累計840.7km（ロード500.0km シクロ340.7m）
年間累計6,406.0km（ロード3,482.4km シクロ2,923.6km）
ちなみに、今日初めて使ったもの（納車日除く）は．．．
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| 2007年06月30日
山中湖までいろいろ学びに行く
＜今週のチャリツー＞
6/27：自転車通勤23.8km
6/28：自転車通勤24.6km
＜今日のこと＞
自宅→狛江→尾根幹→橋本→津久井湖→三ヶ木→道志みち→山中湖→復路（往路と同じ）→自宅
山中湖まで往復する走行会（自由参加）があったので、勝手に参加させていただいて山中湖まで行ってきました。
まぁ山中湖行くだけならいつものようにソロで走ればいいのですか、集団走行の仕方とかを経験したり、他のローディーの方々の走り方とかを参考にできればと思い、参加させていただいた次第なわけです。
おまけで帰りの山伏峠の長い下りでの雨天走行も体験してきましたが。。。
6/27：自転車通勤23.8km
6/28：自転車通勤24.6km
＜今日のこと＞
自宅→狛江→尾根幹→橋本→津久井湖→三ヶ木→道志みち→山中湖→復路（往路と同じ）→自宅
山中湖まで往復する走行会（自由参加）があったので、勝手に参加させていただいて山中湖まで行ってきました。
まぁ山中湖行くだけならいつものようにソロで走ればいいのですか、集団走行の仕方とかを経験したり、他のローディーの方々の走り方とかを参考にできればと思い、参加させていただいた次第なわけです。
おまけで帰りの山伏峠の長い下りでの雨天走行も体験してきましたが。。。
走行距離188.7km
６月累計661.9km（ロード320.0km シクロ341.9km）
年間累計4,864.0km（ロード2,610.5km シクロ2,253.5km）
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